👨🍳Ingredientes: 💥4 cucharadas de aquafaba (es el agua que viene en la lata de garbanzos) 💥2 cucharaditas de matcha DLK 😉 💥2 cucharaditas de stevia en polvo 🌿 💥2 cucharadas de agua caliente 💥1/2 taza de leche de almendras/coco🥛 💥1 cuadrada de whey protein DLK 😉 (es opcional este ingrediente) . 🥣Procedimientos: 👉Batí el agua…
👨🍳Ingredientes: 💥1 huevo. 🥚 💥1/2 banana 🍌 💥1 scoop de proteína de suero de leche 💥1/2 cdita de té chai 😉 💥Stevia a gusto 💥1 cdita de polvo para hornear 💥1/4 cdita de bicarbonato de sodio . 🥣Procedimientos: 👉Mezclamos todos los ingredientes en una licuadora o a mano (pisar previamente la banana si es así)….
👨🍳Ingredientes: 💥20gr de chocolate derretido (el que elijas)🍫 💥20gr de mantequilla de algún fruto seco (maní, cajú, Almendras…) 💥20gr de proteína de arveja y arroz🍚 . 🥣Procedimientos: 👉Mezclas todo en un bowl. 👉Formas las trufas y listoooo. 👉Podes pasarlas por cacao o coco rallado.👉Listo.
👩🏼🍳Bizcochuelos: 💥 6 huevos🥚 💥 1/2 taza de azúcar de azúcar mascabo con stevia 💥 1 taza y media de harina de centeno 💥 1 cdita polvo de hornear 💥 Extracto de vainilla 💥 1/4 taza de Oporto (opcional) 💥 1/4 taza cacao en polvo dlk 😉 💥 2 cdas 🥄 de agua. . 👩🏼🍳Para…
👨🍳Ingredientes: 💥1 scoop de proteína Pea and Rice 😉 💥1 cucharada de puré de zapallo 💥1 cucharadita de rawmesan 💥1 pizca de pimentón 💥1 cucharadita de jengibre rallado 💥Sal 🧂 💥Pimienta 🌶 . 👨🍳Falsos fideos: 💥2 zucchinis 💥2 cucharada de salsa de tomate 🍅 . 🥣Procedimientos: 💢Para el cheddar: 👉Pone todos los ingredientes en una…
